Volley League Γυναικών (5η αγωνιστική): Παναθηναϊκός Α.Ο. - Ζ.Α.Ο.Ν. 3-2
Αν και προηγήθηκε με 2-0 σετ, ο Παναθηναϊκός χρειάστηκε το τάι μπρέικ για να ξεπεράσει το εμπόδιο του ΖΑΟΝ και διατηρήσει το αήττητο στο πρωτάθλημα της Volley League γυναικών.
Οι πράσινες πανηγύρισαν την πέμπτη νίκη τους και τρίτη στο τάι μπρέικ, με τον ΖΑΟΝ να δείχνει την ποιότητά του και να βάζει δύσκολα στην ομάδα του Αλεσάντρο Κιαπίνι.
Για τον ΖΑΟΝ η Αναστασία Κραιντούμπα είχε 21 πόντους, ενώ σπουδαία δουλειά έκαναν οι κεντρικές της ομάδας της Κηφισιάς, με την Κατερίνα Γιώτα να κάνει τη διαφορά από σερβίς και επίθεση, ενώ η Έρικα Γράβαρη έκανε μεγάλη ζημιά πάνω στο φιλέ με 5 μπλοκ και 11 συνολικούς πόντους.
Στο πρώτο σετ μετά το 10-9 ο Παναθηναϊκός άρχισε να ανοίγει τη διαφορά και με δύο σερί πόντους από τη Σάμανταν και ένα μπλοκ από τη Χατζηευστρατιάδου έγινε το 17-11. Η Κροάτισσα κεντρική των πρασίνων με μπλοκ και επίθεση έκανε το 24-15, για να τελειώσει το σετ δύο φάσεις αργότερα η Κωνσταντίνου (25-16).
Στο δεύτερο σετ οι δύο ομάδες πήγαιναν μαζί στο σκορ, με τον Παναθηναϊκό να έχει διαφορά δύο πόντων (12-1), αλλά με την Τικμανίδου ο ΖΑΟΝ πέρασε μπροστά με 12-13, για να κάνει στην επόμενη φάση η Γιώτα το 12-14. Τα σερβίς της Χατζηευστρατιάδου έβαλαν τις πράσινες ξανά μπροστά στο σκορ, για να ακολουθήσει σερί 4-0 και το 19-16 έγινε 23-16. Ο ΖΑΟΝ μείωσε σε 23-20 με άσσο της Μπεκτάς, αλλά το σετ τελείωσε με 25-21 μετά από φιλέ της Νικόλοβα.
Στο τρίτο σετ ο ΖΑΟΝ ξεκίνησε δυνατά και προηγήθηκε με 1-4, αναγκάζοντας από νωρίς τον Παναθηναϊκό να καλέσει το πρώτο του τάιμ άουτ. Οι πράσινες πέρασαν μπροστά με συνεχόμενους πόντους της Μπένετ και την κόντρα επίθεση της Χατζηευστρατιάδου (8-6), αλλά η ομάδα της Κηφισιάς με σερί 0-5 χάρη στα μπλοκ της Γράβαρη ξέφυγε με 8-11. Ο ΖΑΟΝ με καλά στημένο μπλοκ-άμυνα και πίεση στο σερβίς απέκτησε διαφορά έξι πόντων (12-18), με τον Παναθηναϊκό να καταφέρνει να μειώσει μέχρι τους τέσσερις, για να κάνει η Νικόλοβα το 18-25.
Ο ΖΑΟΝ μπήκε δυνατά και με συγκέντρωση και στο τέταρτο σετ και με άσσο της Γιώτα προηγήθηκε με 3-7. Η άουτ επίθεση της Νικόλοβα έφερε τον Παναθηναϊκό στο -2 (6-8) αλλά η ομάδα της Κηφισιάς διατήρησε τον έλεγχο και με λάθος της Κωνσταντίνου έγινε το 8-13, αναγκάζοντας τον Κιαπίνι να καλέσει το δεύτερο του τάιμ άουτ. Με τρεις συνεχόμενους πόντους της Γράβαρη, δύο από μπλοκ και ένας από επίθεση η διαφορά ανέβηκε στο +8 (10-18), με τον Παναθηναϊκό να μειώνει σε 15-21 με άσσο της Σάμανταν. Οι πράσινες μείωσαν δύο φορές στους τέσσερις (18-22, 19-23), αλλά η Κραϊντούμπα έδωσε πέντε σετ μπολ στην ομάδα της (19-24) για να στείλει το παιχνίδι στο τάι μπρέικ η Μπεκτάς (19-25).
Στο πέμπτο σετ έγινε και η καλύτερη φάση του αγώνα με εκπληκτικές άμυνες από τις δύο ομάδες και ο Παναθηναϊκός με πρωταγωνίστρια την Ρόγκα προηγήθηκε με 4-1. Ο ΖΑΟΝ μείωσε στον πόντο (7-6), αλλά οι πράσινες ξέφυγαν σε κρίσιμο σημείο με +5 με κόντρα επίθεση της Μπένετ (13-8). Ο ΖΑΟΝ μείωσε σε 13-11 με την Γράβαρη αλλά στο φινάλε μίλησε η Χατζηευστρατιάδου που με μπλοκ και άσσο διαμόρφωσε το 15-11.
Διαιτητές: Μουλά Ειρ., Κατερλή, Παρατηρητής: Ανδρονικίδης, Επόπτες: Τσιλάλης, Τρίκκα, Γραμματεία: Χατζηκυπραίου.
Διακύμανση:
1ο σετ: 8-7, 16-11, 21-14, 25-16
2ο σετ: 7-8, 16-14, 21-16, 25-21
3ο σετ: 8-7, 12-16, 16-21, 18-25
4ο σετ: 4-8, 10-16, 13-21, 19-25
5ο σετ: 5-1, 10-7, 12-8, 15-11
*Οι πόντοι του Παναθηναϊκού προήλθαν από 8 άσσους, 55 επιθέσεις, 14 μπλοκ και 25 λάθη αντιπάλων και του ΖΑΟΝ προήλθαν από 4 άσσους, 54 επιθέσεις, 13 μπλοκ και 27 λάθη αντιπάλων.
Τα σετ: 3-2 (25-16, 25-21, 18-25, 19-25, 15-11) σε 123'
ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Α.Ο. (Αλεσάντρο Κιαπίνι): Χατζηευστρατιάδου 9 (4/6 επ., 2 άσσοι, 3 μπλοκ), Γουάιτ 13 (13/30 επ., 45% υπ. - 18% άριστες), Τάνη 6 (6 μπλοκ), Μπένετ 20 (17/42 επ., 1 άσσος, 2 μπλοκ), Σάμανταν 23 (17/28 επ., 3 άσσοι, 3 μπλοκ), Κωνσταντίνου 4 (3/13 επ., 1 άσσος, 43% υπ. - 29% άριστες) / Αντωνακάκη (λ, 36% υπ. - 27% άριστες), Ρόγκα (λ, 25% υπ. - 6% άριστες), Ράπτη (0/9 επ., 33% υπ. - 17% άριστες), Κωνσταντινίδου 1 (1 άσσος), Παπά 1 (1/1 επ.).
Ζ.Α.Ο.Ν. (Μπάμπης Μυτσκίδης): Γιώτα 10 (7/12 επ., 1 άσσος, 2 μπλοκ), Τικμανίδου 6 (4/9 επ., 1 άσσος, 1 μπλοκ, 19% υπ. - 6% άριστες), Γράβαρη 11 (6/13 επ., 5 μπλοκ), Στογιλίκοβιτς 3 (1 άσσος, 2 μπλοκ), Μπεκτάς 6 (5/21 επ., 1 άσσος, 59% υπ. - 18% άριστες), Κραϊντούμπα 21 (19/55 επ., 2 μπλοκ) / Σπυροπούλου (λ, 49% υπ. - 33% άριστες), Φουμάκη, Ζιώγα 1 (1/3 επ.), Νικόλοβα 11 (10/21 επ., 1 μπλοκ, 60% υπ. - 30% άριστες), Μπλιάτσιου.
Η γνώμη του πάγκου
Αλεσάντρο Κιαπίνι (Παναθηναϊκός Α.Ο.): «Είχαμε κάνει την απαραίτητη προετοιμασία για ένα σκληρό ματς όπως και ήταν. Ο αντίπαλος είναι μια ποιοτική ομάδα στην υποδοχή και είχαμε προσαρμοστεί σε αυτό. Όταν άλλαξε αυτό το δεδομένο μας δημιούργησαν μεγάλο πρόβλημα. Ξέραμε ότι θα έρθουν και θα παίξουν καλά από τη στιγμή που δεν είχαν τίποτα να χάσουν. Στο τέλος καταφέραμε και επανήλθαμε από τη δύσκολη κατάσταση και μπήκαμε δυνατά και επιθετικά στο τάι μπρέικ. Είμαι χαρούμενος που προστατεύσαμε την έδρα μας και είμαι χαρούμενος που κερδίζουμε. Είμαστε στην αρχή ακόμα και όλες οι ομάδες βελτιώνονται. Εμείς αρχίζουμε και προπονούμαστε με πληρότητα σιγά σιγά και δημιουργούμε και φτιαχνόμαστε».
Ειρήνη Χατζηευστρατιάδου (Παναθηναϊκός Α.Ο.): «Είχαμε μια καλή και σταθερή αρχή στο παιχνίδι μας και θέλω να δώσω συγχαρητήρια και στην ομάδα του ΖΑΟΝ. Φέτος αποδεικνύεται κάθε εβδομάδα ότι δεν υπάρχει κανένα εύκολο ματς στο πρωτάθλημα. Δεν υποτιμήσαμε τον αντίπαλο και δεν είναι αυτός ο χαρακτήρας του Παναθηναϊκού ούτως ή άλλως. Απλά δείξαμε σε κάποια σημεία αδυναμία, την οποία εκμεταλλεύτηκε ο αντίπαλος και μπήκε στο ματς. Η τρέλα που βγάζουμε είναι ένα από τα κλειδιά της επιτυχίας μας και της νίκης. Ζοριστήκαμε αρκετά στην υποδοχή αλλά με μπλοκ και καλή άμυνα καταφέραμε να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα».
Κατερίνα Γιώτα (Ζ.Α.Ο.Ν.): «Όταν παίζεις με μία ομάδα με διαφορετικούς στόχους, έχεις την δυνατότητα να παίξεις πιο ελεύθερα και να ευχαριστηθείς το παιχνίδι. Η δυσκολία ήταν να μπούμε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, οπότε από το τρίτο σετ και εμτά βρήκαμε τα πατήματά μας. Ασχέτως της ήττας, είμαστε χαρούμενες για τον βαθμό σε μία δύσκολη έδρα απέναντι σε έναν αντίπαλο με υψηλούς στόχους. Είμαστε μία νέα ομάδα που ακόμα μαθαίνει η μία την άλλη. Σίγουρα οι μικροαλλαγές που κάναμε βοήθησαν. Θέλει και λίγο τύχη, ίσως ο Παναθηναϊκός να μην περίμενε να αντισταθούμε τόσο. Κρατάμε τον βαθμό που πήραμε».
Μπάμπης Μυτσκίδης (Ζ.Α.Ο.Ν.): «Η προσπάθεια από το τρίτο σετ και μετά ήταν συγκλονιστική. Τα κορίτσια κατέθεσαν τη ψυχή τους. Μπήκαμε στο παιχνίδι και αυξήσαμε τη πίεση στο σερβίς. Δίκαια πήραμε τα δύο σετ, στο τάι μπρέικ μπορούσαμε να ξεκινήσουμε λίγο καλύτερα. Κρατάμε τον βαθμό. Είναι νωρίς ακόμα, συνεχίζουμε απέναντι στον Μίλωνα, άλλο έναν δύσκολο αγώνα. Είχαμε υπομονή και αργήσαμε να καταλάβουμε τι γινόταν στο παιχνίδι. Θεωρώ ότι υπερεκτιμήσαμε τον Παναθηναϊκό, ίσως τον φοβηθήκαμε. Ισορροπήσαμε μετά και μπορέσαμε μέσω του σερβίς μας να παίξουμε καλά τακτικά στο μπλοκ-άμυνα».
Οι πράσινες πανηγύρισαν την πέμπτη νίκη τους και τρίτη στο τάι μπρέικ, με τον ΖΑΟΝ να δείχνει την ποιότητά του και να βάζει δύσκολα στην ομάδα του Αλεσάντρο Κιαπίνι.
Η Μαρτίνα Σάμανταν με την Χέιλι Μπένετ έκαναν την διαφορά για τον Παναθηναϊκό με 23 και 20 πόντους αντίστοιχα, με την Ευαγγελία Τάνη που πήρε φανέλα βασικής για τέσσερα σετ είχε 6 μπλοκ. Διψήφια ήταν και η Μικάγια Γουάιτ με 13. Η Πέννυ Ρόγκα πήρε μεγάλο χρόνο συμμετοχής από τον Αλεσάντρο Κιαπίνι και πρωταγωνίστηκε στη κορυφαία φάση του αγώνα στο τάι μπρέικ, με την έμπειρη λίμπερο να βγάζει εκπληκτικές φάσεις για να καταλήξει να δίνει πάσα από τη μία πλευρά του γηπέδου στην άλλη στην Μπένετ.
Να σημειωθεί, ότι, ο Παναθηναϊκός δεν είχε στη διάθεσή του την Πολωνή ακραία Μόνικα Λαμπκόφσκα.
Για τον ΖΑΟΝ η Αναστασία Κραιντούμπα είχε 21 πόντους, ενώ σπουδαία δουλειά έκαναν οι κεντρικές της ομάδας της Κηφισιάς, με την Κατερίνα Γιώτα να κάνει τη διαφορά από σερβίς και επίθεση, ενώ η Έρικα Γράβαρη έκανε μεγάλη ζημιά πάνω στο φιλέ με 5 μπλοκ και 11 συνολικούς πόντους.
Στο πρώτο σετ μετά το 10-9 ο Παναθηναϊκός άρχισε να ανοίγει τη διαφορά και με δύο σερί πόντους από τη Σάμανταν και ένα μπλοκ από τη Χατζηευστρατιάδου έγινε το 17-11. Η Κροάτισσα κεντρική των πρασίνων με μπλοκ και επίθεση έκανε το 24-15, για να τελειώσει το σετ δύο φάσεις αργότερα η Κωνσταντίνου (25-16).
Στο δεύτερο σετ οι δύο ομάδες πήγαιναν μαζί στο σκορ, με τον Παναθηναϊκό να έχει διαφορά δύο πόντων (12-1), αλλά με την Τικμανίδου ο ΖΑΟΝ πέρασε μπροστά με 12-13, για να κάνει στην επόμενη φάση η Γιώτα το 12-14. Τα σερβίς της Χατζηευστρατιάδου έβαλαν τις πράσινες ξανά μπροστά στο σκορ, για να ακολουθήσει σερί 4-0 και το 19-16 έγινε 23-16. Ο ΖΑΟΝ μείωσε σε 23-20 με άσσο της Μπεκτάς, αλλά το σετ τελείωσε με 25-21 μετά από φιλέ της Νικόλοβα.
Στο τρίτο σετ ο ΖΑΟΝ ξεκίνησε δυνατά και προηγήθηκε με 1-4, αναγκάζοντας από νωρίς τον Παναθηναϊκό να καλέσει το πρώτο του τάιμ άουτ. Οι πράσινες πέρασαν μπροστά με συνεχόμενους πόντους της Μπένετ και την κόντρα επίθεση της Χατζηευστρατιάδου (8-6), αλλά η ομάδα της Κηφισιάς με σερί 0-5 χάρη στα μπλοκ της Γράβαρη ξέφυγε με 8-11. Ο ΖΑΟΝ με καλά στημένο μπλοκ-άμυνα και πίεση στο σερβίς απέκτησε διαφορά έξι πόντων (12-18), με τον Παναθηναϊκό να καταφέρνει να μειώσει μέχρι τους τέσσερις, για να κάνει η Νικόλοβα το 18-25.
Ο ΖΑΟΝ μπήκε δυνατά και με συγκέντρωση και στο τέταρτο σετ και με άσσο της Γιώτα προηγήθηκε με 3-7. Η άουτ επίθεση της Νικόλοβα έφερε τον Παναθηναϊκό στο -2 (6-8) αλλά η ομάδα της Κηφισιάς διατήρησε τον έλεγχο και με λάθος της Κωνσταντίνου έγινε το 8-13, αναγκάζοντας τον Κιαπίνι να καλέσει το δεύτερο του τάιμ άουτ. Με τρεις συνεχόμενους πόντους της Γράβαρη, δύο από μπλοκ και ένας από επίθεση η διαφορά ανέβηκε στο +8 (10-18), με τον Παναθηναϊκό να μειώνει σε 15-21 με άσσο της Σάμανταν. Οι πράσινες μείωσαν δύο φορές στους τέσσερις (18-22, 19-23), αλλά η Κραϊντούμπα έδωσε πέντε σετ μπολ στην ομάδα της (19-24) για να στείλει το παιχνίδι στο τάι μπρέικ η Μπεκτάς (19-25).
Στο πέμπτο σετ έγινε και η καλύτερη φάση του αγώνα με εκπληκτικές άμυνες από τις δύο ομάδες και ο Παναθηναϊκός με πρωταγωνίστρια την Ρόγκα προηγήθηκε με 4-1. Ο ΖΑΟΝ μείωσε στον πόντο (7-6), αλλά οι πράσινες ξέφυγαν σε κρίσιμο σημείο με +5 με κόντρα επίθεση της Μπένετ (13-8). Ο ΖΑΟΝ μείωσε σε 13-11 με την Γράβαρη αλλά στο φινάλε μίλησε η Χατζηευστρατιάδου που με μπλοκ και άσσο διαμόρφωσε το 15-11.
Διαιτητές: Μουλά Ειρ., Κατερλή, Παρατηρητής: Ανδρονικίδης, Επόπτες: Τσιλάλης, Τρίκκα, Γραμματεία: Χατζηκυπραίου.
Διακύμανση:
1ο σετ: 8-7, 16-11, 21-14, 25-16
2ο σετ: 7-8, 16-14, 21-16, 25-21
3ο σετ: 8-7, 12-16, 16-21, 18-25
4ο σετ: 4-8, 10-16, 13-21, 19-25
5ο σετ: 5-1, 10-7, 12-8, 15-11
*Οι πόντοι του Παναθηναϊκού προήλθαν από 8 άσσους, 55 επιθέσεις, 14 μπλοκ και 25 λάθη αντιπάλων και του ΖΑΟΝ προήλθαν από 4 άσσους, 54 επιθέσεις, 13 μπλοκ και 27 λάθη αντιπάλων.
Τα σετ: 3-2 (25-16, 25-21, 18-25, 19-25, 15-11) σε 123'
ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Α.Ο. (Αλεσάντρο Κιαπίνι): Χατζηευστρατιάδου 9 (4/6 επ., 2 άσσοι, 3 μπλοκ), Γουάιτ 13 (13/30 επ., 45% υπ. - 18% άριστες), Τάνη 6 (6 μπλοκ), Μπένετ 20 (17/42 επ., 1 άσσος, 2 μπλοκ), Σάμανταν 23 (17/28 επ., 3 άσσοι, 3 μπλοκ), Κωνσταντίνου 4 (3/13 επ., 1 άσσος, 43% υπ. - 29% άριστες) / Αντωνακάκη (λ, 36% υπ. - 27% άριστες), Ρόγκα (λ, 25% υπ. - 6% άριστες), Ράπτη (0/9 επ., 33% υπ. - 17% άριστες), Κωνσταντινίδου 1 (1 άσσος), Παπά 1 (1/1 επ.).
Ζ.Α.Ο.Ν. (Μπάμπης Μυτσκίδης): Γιώτα 10 (7/12 επ., 1 άσσος, 2 μπλοκ), Τικμανίδου 6 (4/9 επ., 1 άσσος, 1 μπλοκ, 19% υπ. - 6% άριστες), Γράβαρη 11 (6/13 επ., 5 μπλοκ), Στογιλίκοβιτς 3 (1 άσσος, 2 μπλοκ), Μπεκτάς 6 (5/21 επ., 1 άσσος, 59% υπ. - 18% άριστες), Κραϊντούμπα 21 (19/55 επ., 2 μπλοκ) / Σπυροπούλου (λ, 49% υπ. - 33% άριστες), Φουμάκη, Ζιώγα 1 (1/3 επ.), Νικόλοβα 11 (10/21 επ., 1 μπλοκ, 60% υπ. - 30% άριστες), Μπλιάτσιου.
Η γνώμη του πάγκου
Αλεσάντρο Κιαπίνι (Παναθηναϊκός Α.Ο.): «Είχαμε κάνει την απαραίτητη προετοιμασία για ένα σκληρό ματς όπως και ήταν. Ο αντίπαλος είναι μια ποιοτική ομάδα στην υποδοχή και είχαμε προσαρμοστεί σε αυτό. Όταν άλλαξε αυτό το δεδομένο μας δημιούργησαν μεγάλο πρόβλημα. Ξέραμε ότι θα έρθουν και θα παίξουν καλά από τη στιγμή που δεν είχαν τίποτα να χάσουν. Στο τέλος καταφέραμε και επανήλθαμε από τη δύσκολη κατάσταση και μπήκαμε δυνατά και επιθετικά στο τάι μπρέικ. Είμαι χαρούμενος που προστατεύσαμε την έδρα μας και είμαι χαρούμενος που κερδίζουμε. Είμαστε στην αρχή ακόμα και όλες οι ομάδες βελτιώνονται. Εμείς αρχίζουμε και προπονούμαστε με πληρότητα σιγά σιγά και δημιουργούμε και φτιαχνόμαστε».
Ειρήνη Χατζηευστρατιάδου (Παναθηναϊκός Α.Ο.): «Είχαμε μια καλή και σταθερή αρχή στο παιχνίδι μας και θέλω να δώσω συγχαρητήρια και στην ομάδα του ΖΑΟΝ. Φέτος αποδεικνύεται κάθε εβδομάδα ότι δεν υπάρχει κανένα εύκολο ματς στο πρωτάθλημα. Δεν υποτιμήσαμε τον αντίπαλο και δεν είναι αυτός ο χαρακτήρας του Παναθηναϊκού ούτως ή άλλως. Απλά δείξαμε σε κάποια σημεία αδυναμία, την οποία εκμεταλλεύτηκε ο αντίπαλος και μπήκε στο ματς. Η τρέλα που βγάζουμε είναι ένα από τα κλειδιά της επιτυχίας μας και της νίκης. Ζοριστήκαμε αρκετά στην υποδοχή αλλά με μπλοκ και καλή άμυνα καταφέραμε να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα».
Κατερίνα Γιώτα (Ζ.Α.Ο.Ν.): «Όταν παίζεις με μία ομάδα με διαφορετικούς στόχους, έχεις την δυνατότητα να παίξεις πιο ελεύθερα και να ευχαριστηθείς το παιχνίδι. Η δυσκολία ήταν να μπούμε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, οπότε από το τρίτο σετ και εμτά βρήκαμε τα πατήματά μας. Ασχέτως της ήττας, είμαστε χαρούμενες για τον βαθμό σε μία δύσκολη έδρα απέναντι σε έναν αντίπαλο με υψηλούς στόχους. Είμαστε μία νέα ομάδα που ακόμα μαθαίνει η μία την άλλη. Σίγουρα οι μικροαλλαγές που κάναμε βοήθησαν. Θέλει και λίγο τύχη, ίσως ο Παναθηναϊκός να μην περίμενε να αντισταθούμε τόσο. Κρατάμε τον βαθμό που πήραμε».
Μπάμπης Μυτσκίδης (Ζ.Α.Ο.Ν.): «Η προσπάθεια από το τρίτο σετ και μετά ήταν συγκλονιστική. Τα κορίτσια κατέθεσαν τη ψυχή τους. Μπήκαμε στο παιχνίδι και αυξήσαμε τη πίεση στο σερβίς. Δίκαια πήραμε τα δύο σετ, στο τάι μπρέικ μπορούσαμε να ξεκινήσουμε λίγο καλύτερα. Κρατάμε τον βαθμό. Είναι νωρίς ακόμα, συνεχίζουμε απέναντι στον Μίλωνα, άλλο έναν δύσκολο αγώνα. Είχαμε υπομονή και αργήσαμε να καταλάβουμε τι γινόταν στο παιχνίδι. Θεωρώ ότι υπερεκτιμήσαμε τον Παναθηναϊκό, ίσως τον φοβηθήκαμε. Ισορροπήσαμε μετά και μπορέσαμε μέσω του σερβίς μας να παίξουμε καλά τακτικά στο μπλοκ-άμυνα».